Ile kalorii ma Śledź z suszoną żurawiną (Mirko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
384 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
768 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1152 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
192 kcal
384 kcal
Wartości odżywcze w Śledź z suszoną żurawiną na 100g:
Wartość energetyczna192
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź z suszoną żurawiną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź z suszoną żurawiną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź z suszoną żurawiną? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe w oleju roślinnym
- Alaska seelachsfilets
- Śledzie po żydowsku
- Paluszki rybne
- Dorsz po grecku
- Makrela filet z pieprzem
- Filet de poisson pané spinazie
- Ryny z Mazur w galarecie
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Pate Di Tonno Carciofo Piccante
- Tuńczyk w oleju
- Makrela pieczona filety. Miod z papryka i rozmarynem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy