Ile kalorii ma Śledzie z porem (Perła)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
791 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1582 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2373 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
396 kcal
791 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie z porem na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie z porem? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku
- Makrela pieczona
- Mors Kuchnia Włoska Filety śledziowe 480 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg
- Paluszki rybne z fileta
- Fisher King Śledzik w sosie kawowym z cynamonem 230 g
- Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy