Ile kalorii ma Śledzik po kaszubsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
706 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1412 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
2118 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
353 kcal
706 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik po kaszubsku na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.30
Węglowodany netto8.30
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik po kaszubsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik po kaszubsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik po kaszubsku? Sprawdź inne :
- Szprot w sosie pomidorowym
- Śledź po Gdańsku w oleju
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety śledziowe z żurawiną
- Sardines in Olijfolie
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym z płatkami chilli 120 g
- Zwiebel heringsfilet süß-sauer
- Sardinen mit chili
- Sałatka surimi
- Filety śledziowe solone a'la matjas
- Rolmopsy po Kaszubsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy