Ile kalorii ma Słonecznik łuskany (Auchan)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
462 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
923 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Słonecznik łuskany na 100g:
Wartość energetyczna577
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze44.00
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto13.00
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Słonecznik łuskany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Słonecznik łuskany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Słonecznik łuskany? Sprawdź inne :
- Pestki dyni
- Nasiona konopi łuskane
- Siemię lniane mielone
- Pestki moreli gorzkiej
- Słonecznik łuskany
- Nasiona Chia
- Szałwia hiszpańska (chia)
- Bifix Siemię lniane 300 g
- Słonecznik Paskowany Prażony Solony
- Økologiske Gresskar- kjerner
- Intenson Nasiona konopi łuskane 150 g
- Ekologiczne nasiona chia szałwia hiszpanska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy