Ile kalorii ma Soczewica zielona (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
126 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
189 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
252 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica zielona na 100g:
Wartość energetyczna315
Białka24.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.70
Węglowodany netto36.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90
Ile witamin ma Soczewica zielona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica zielona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica zielona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy