Ile kalorii ma Spirulina (Trec)
Ile kalorii ma 5 g
5 g
15 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
155 kcal
Ile kalorii ma 10 g
10 g
31 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
309 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Spirulina na 100g:
Wartość energetyczna309
Białka56.60
Zwierzęceb.d.
Roślinne56.60
Tłuszcze4.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.30
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik16.40
Ile witamin ma Spirulina:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spirulina:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spirulina? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy