Ile kalorii ma Sunflower seeds (Alesto)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
590 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1180 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1770 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
295 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Sunflower seeds na 100g:
Wartość energetyczna590
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sunflower seeds:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sunflower seeds:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sunflower seeds? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy