Ile kalorii ma Surówka koperkowa (Auchan)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
49 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
73 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
97 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Surówka koperkowa na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.70
Węglowodany netto7.70
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka koperkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka koperkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka koperkowa? Sprawdź inne :
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z warzywami 1000 g
- Groszek konserwowy
- Kapusta kiszona
- Lisner O Mamo! Sałatka ziemniaczana z boczkiem 140 g
- Kapusta kiszona Łyszczyński
- Sałatka z tuńczyka z czarnymi oliwkami i warzywami
- Buraczki domowe z papryką i cebulą
- Zielona surówka słodko-kwaśna
- Surówka z koperkiem 300g
- Mix sałat z sałatą lodową
- Tzatziki
- Surówka z pora i marchewki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy