Ile kalorii ma Świeże jaja
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
278 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
70 kcal
139 kcal
Wartości odżywcze w Świeże jaja na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeże jaja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeże jaja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeże jaja? Sprawdź inne :
- Jajka sadzone z dipem jogurtowym guacamole pomidorkami i pieczywem
- Czekoladowe jajo od Pauliny na patyku
- Jaja kurze wolny wybieg
- 12 Large Free Range Eggs
- Big and scottish free range eggs
- Jaja z wolnego wybiegu
- Jajko z chowu ściółkowego
- Świeże jaja M
- Frische Eier
- Kotlina Natury Jaja z chowu ekologicznego różnej wielkości 10 sztuk
- Jaja spożywcze świeże L 180 szt.
- Jajka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy