Ile kalorii ma Świeże jaja z chowu ściółkowego
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
98 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
196 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
195 g
294 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
49 kcal
98 kcal
Wartości odżywcze w Świeże jaja z chowu ściółkowego na 100g:
Wartość energetyczna151
Białka12.46
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.77
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.77
Węglowodany netto0.77
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeże jaja z chowu ściółkowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeże jaja z chowu ściółkowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeże jaja z chowu ściółkowego? Sprawdź inne :
- Jaja M
- Polskie jaja z chowu ściółkowego
- Big and scottish free range eggs
- Vitko Aquafaba Wyciag z Ciecierzycy
- 10 Polskich Jaj z Chowu Ściółkowego M
- Tortilla española zwiebel cebula
- Egg Bacon oasta
- Jaja Omega 3 z chowu klatkowego L 6 sztuk
- Jaja owsiane z wolnego wybiegu
- Świeże jaja M
- Eggs benedict with hollandaise sauce
- Regionalne świeże jaja z chowu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy