Ile kalorii ma Świeży pstrąg tęczowy (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
730 g
818 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
315 g
353 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1460 g
1635 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
630 g
706 kcal
818 kcal
Wartości odżywcze w Świeży pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna112
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
- Wildlachs
- Kabeljau-ruckenfilet
- White fish fillets
- Łosoś pacyficzny
- Dorsz czarny
- Świeży Losoś Atlantycki Porcja fileta ze skórą
- Dorsz Atlantycki poledwica
- Pstrąg tęczowy świeży ze skórką
- Pstrąg tęczowy łososiowy biedronka
- Dorsz atlantycki polędwica
- Pstrąg tęczowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy