Ile kalorii ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet (Marinero)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
80 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
240 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
320 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet? Sprawdź inne :
- Świeży Łosoś atlantycki
- Norwegische Lachsfilets
- Tuńczyk
- Gelpeixe Chef Kalmary w Ciescie po Rzymsku
- Atlantic cod fillets
- Lisner Filety Sledziowe Wiejskie Lagodnie Marynowane z Cebulka
- Dorsz Czarny bez skory
- Świeży pstrąg teczowsy filt
- Łosoś atlantycki filet
- Pangasiusfilets
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy