Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
223 g
406 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
446 g
812 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
669 g
1218 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
111.5 g
203 kcal
406 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony plastry
- Hot smoked salmon filets
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Śledź wędzony płaty
- Makrela z pieprzem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z makreli z ziołami prowansalskich (genetycy)
- Pstrąg wędzony
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszką
- Cytrynowy łosoś w ziołach
- Pstrąg patroszony wędzony na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy