Ile kalorii ma thunfisch filets (Almare Seafood)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
183 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
366 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
549 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
92 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w thunfisch filets na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma thunfisch filets :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma thunfisch filets :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz thunfisch filets ? Sprawdź inne :
- Krajanka śledziowa ze śliwką i prażonymi ziarnami
- Płoć w zalewie octowej
- Lisner Koreczki śledziowe po żydowsku z czosnkiem 200 g
- Tuna and sweetcorn
- Makrela- filet z pieprzem
- Megan Paluszki Rybne
- Śledź po Wiejsku 600g
- Rio mare
- Filety śledziowe po wiejsku
- Sweet Chilli Salmon Dragon Roll
- Przysmak śledziowy w sosie koktajlowym
- Łosoś sałatka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy