Ile kalorii ma Tonijn (Chef Select)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
722 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1444 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
2166 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
361 kcal
722 kcal
Wartości odżywcze w Tonijn na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tonijn:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tonijn:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tonijn? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe po węgiersku
- Paprykarz z dorsza z kaszą gryczaną
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Dorsz kostka z filetów
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Sardynki atlantyckie w sosie własnym z olejem
- Łosoś pieczony ze słodkim chili
- Tuńczyk w sosie własnym
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Koreczki śledziowe w sosie smietanowym
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Plokkfiskur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy