Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju puszka (Ora)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
315 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
629 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
944 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
157 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju puszka na 100g:
Wartość energetyczna170
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju puszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju puszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju puszka? Sprawdź inne :
- Szprot w sosie pomidorowym
- Śledzik na okrągło w sosie ajvar
- Filety śledziowe w śmietanie
- King Oscar Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Papryka
- Koreczki śledziowe giżyckie
- Mackerel in sunflower oil
- Płaty śledzia atlantyckiego
- Filety z łososia w galarecie
- Nautica Koreczki sułtańskie z rodzynkami
- Klopsiki z dorsza i łososia w sosie koperkowym
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Alaska seelachs filets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy