Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
392 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
65 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka24.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- 4 breaded fish fillets
- Tuńczyk w sosie własnym
- Tuna- thon
- Filet gemarineerd
- Sardinen in sonnemblumeöl
- Filety śledziowe wileńskie lekko solone
- Lemberg Kawior z łososia Keta 100 g
- Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody
- Wiejskie filety sledziowe z cebulka pikantne
- Filety z mintaja w złocistej panierce
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Makrela, filet ze skóra, pieczone naparze ze szpinakiem i czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy