Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
392 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
65 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka24.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- Tuna salad- mexican sryle
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
- Śledziki po kaszubsku
- Lisner dla rodziny Filety śledziowe krojone w sosie musztardowym 500 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym 200g
- Rybhand Karmazyn tusza wędzona 3 kg
- Śledzik krajanka z płatkami chilli
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Makrela pieczona
- Śledzik w sosie musztardowym
- Låtfilet av Landkylling
- Pasta z łososia atlantyckiego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy