Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony na zimno w marynacie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony na zimno w marynacie na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka33.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony na zimno w marynacie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony na zimno w marynacie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony na zimno w marynacie? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na zimno
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Pstrąg wędzony marinero łososiowy
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Marinero pstrąg wędzony na gorąco
- Filety z makreli wedzonej dymem z drewna bukowo-olchowego
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Porcja z łososia atlantyckiego z pieprzem, parzona, ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy