Ile kalorii ma Twaróg chudy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
87 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
174 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
261 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
44 kcal
87 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka17.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.60
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Ser light cypr
- Burrata
- Twaróg delikatny naturalny
- Goudse kaas extra belegen 30+
- Ser
- Piątnica Serek homogenizowany kokosowy 150 g
- Ser twarogowy półtłusty
- Mozzarella light
- Serek truskawka
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią intensywny 100 g
- Ser Emmentaler w plastrach
- Ser z mleka koziego z czosnkiem i ziołami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy