Ile kalorii ma Twaróg piasecki tłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
69 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
172 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg piasecki tłusty na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone6.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg piasecki tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg piasecki tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg piasecki tłusty? Sprawdź inne :
- Halloumi cheese
- Ser cambonzola smietankowa
- Twaróg z ciechanowa
- Serek wiejski lekki
- Ser Hipokryta dojrzewający, tłusty z siekanymi orzechami włoskimi w solance
- Twarożek śniadaniowy w pudełku 200g
- Camembert leichte
- Serek twarogowy termizowany
- Grated Mozzarella
- MSM Mońki Gouda ser topiony w plastrach 100 g
- Mascarpone
- Ser Tete de moine
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy