Ile kalorii ma Twaróg piasecki tłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
69 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
172 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg piasecki tłusty na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone6.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg piasecki tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg piasecki tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg piasecki tłusty? Sprawdź inne :
- Ser z surowego mleka owczego
- Danio serek homogenizowany 12g białka
- Sertop Tychy Kostka topiona łagodna 100 g
- Violife plastry o smaku gouda
- Milbona gouda jung
- Twaróg półtłusty bez laktozy
- Mild Cheddar
- Twaróg secymiński
- Maasdamer mild nussiger Geschmack 45% fett
- Arla Serek kremowy z ananasem 200 g
- Piątnica Serek homogenizowany kokosowy 150 g
- Mozzarella light
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy