Ile kalorii ma Twaróg półtłusty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
648 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
324 kcal
324 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasycone6.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Twaróg solankowy z suszonymi pomidorami, bazylią, czosnkiem niedźwiedzim
- NaTurek Nasz Camembert Kotleciki w panierce 2 x 100 g
- Twaróg tłusty
- Ser twardy długo dojrzewający
- Lactima Bistro XXL Cheddar Ser topiony w plasterkach 600 g (30 sztuk)
- Hochland Cheddar Ser topiony w plastrach 150 g
- Twarożek Babuni Chudy z Michowa
- ÖMA Ser Ementaler Bio
- Violife Blok o smaku mozzarelli 2,5 kg
- Milbona camambert kozi
- Mini mozarella
- Feta - niebieska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy