Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Gobio)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
116 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Tesco Finest Ser Reblochon
- Tilsiter
- Ser mozzarella plastry
- Ser kozi
- Twaróg Lekki z Czarnocina
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy puszysty ze szczypiorkiem 150 g
- Selection Itinéraire des Saveurs Italie Parmigiano Reggiano ChNP Tarty
- Cheddar style
- Auchan Mmm! Ser Grana Padano
- Mlekpol Serek topiony z szynką 100 g
- Buratta
- Fischkäse (min 80% weniger Fett)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy