Ile kalorii ma Twaróg poltusty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
360 g
479 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
720 g
958 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1080 g
1436 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
180 g
239 kcal
479 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg poltusty na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg poltusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg poltusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg poltusty? Sprawdź inne :
- Halloumi
- Twaróg klasyczny na serniki
- Président Bleu d'Auvergne Ser pleśniowy 100 g
- White farmhouse sliced
- Twaróg półtłusty
- Burger Cheese Cheddar
- Ser mlekovita favita papryka
- Mittelalter Gouda
- Kasländer mild und nissig
- Spinazie kaas rondo
- Gratinkäse leicht gerieben
- Obalony syr SER SMAŻONY Czeski Penny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy