Ile kalorii ma Twaróg ser twarogowy półtłusty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
192 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
384 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
576 g
933 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
96 g
156 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg ser twarogowy półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasycone6.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg ser twarogowy półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg ser twarogowy półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg ser twarogowy półtłusty? Sprawdź inne :
- Rambyno Snack z Szynka
- Mlekpol Ser królewski z Kolna w plastrach 150 g
- Ja Speisequark Magerstufe
- Cambozola śmietankowy podpuszczkowy dojrzewajacy
- Ser Maasdam Holland
- Mild W cheddar
- Serek topiony wędzony
- Włoszczowa Ser żółty w plastrach rajski z dziurami 150 g
- Queso fresco
- Cottage cheese original 4,3%
- Spicy Cheddar with chilli
- Smikkels kaas
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy