Ile kalorii ma Twaróg wiejski
Ile kalorii ma 1× opakowanie
322 g
583 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
644 g
1166 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
966 g
1748 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
161 g
291 kcal
583 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg wiejski na 100g:
Wartość energetyczna181
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone8.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg wiejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg wiejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg wiejski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy