Ile kalorii ma Włoszczyzna świeża lub mrożona
Ile kalorii ma 1× pęczek
270 g
68 kcal
Ile kalorii ma 0.5× pęczek
135 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× pęczek
540 g
135 kcal
Ile kalorii ma 3× pęczek
810 g
203 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Włoszczyzna świeża lub mrożona na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinne1.40
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.90
Węglowodany netto4.10
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Włoszczyzna świeża lub mrożona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Włoszczyzna świeża lub mrożona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Włoszczyzna świeża lub mrożona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy