Ile kalorii ma Zanderfilet
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
356 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
711 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
1067 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
178 kcal
356 kcal
Wartości odżywcze w Zanderfilet na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zanderfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zanderfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zanderfilet? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Pstrąg tęczowy
- Świeży łosoś atlantycki filet
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Mintaj filety bez skóry
- Mintaj polędwica
- Dorsz Czarny polędwica bez skory
- Fjørd Fiskursson Kawior Śledzia
- Dorsz czarny
- Łosoś atlantycki
- Ahoy Filety Sledziowe w Sosie Smietanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy