Ile kalorii ma Ziemniaki podsmażane (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
576 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki podsmażane na 100g:
Wartość energetyczna96
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ziemniaki podsmażane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki podsmażane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki podsmażane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy