Wie stelle ich die Makronährstoffverteilung (Tagesziele) in Fitatu® ein?

Bei der ersten Einrichtung schlägt Fitatu® automatisch eine optimale und ausgewogene Verteilung von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten vor.

Wenn du möchtest, kannst du deine tägliche Makronährstoffverteilung selbst bestimmen.

Gehe dazu auf „Einstellungen“ > „Ziele“ > „Tagesziele“ und bearbeite die Werte.

Nutzer von Fitatu® Premium oder Fitatu® Premium+AI können außerdem individuelle Ziele für jeden Wochentag einstellen.

Sieh dir unser Angebot Fitatu® Premium und Fitatu® Premium+AI an.