Catalogue de recettes

Déjeuner

Œufs brouillés avec chorizo et avocat - régime keto

Œufs brouillés avec chorizo et avocat - régime keto

Pâtes de konjac avec du saumon dans une sauce à la crème avec des champignons - régime keto

Pâtes de konjac avec du saumon dans une sauce à la crème avec des champignons - régime keto

Soupe asiatique au tofu, au pak choi et à la pâte de curry

Soupe asiatique au tofu, au pak choi et à la pâte de curry

Pinsa à la sauce tomate, burrata et pistaches

Pinsa à la sauce tomate, burrata et pistaches

Riz aux fèves, épinards et girolles

Riz aux fèves, épinards et girolles

Toast kéto au saumon, à l’avocat et à l'œuf

Toast kéto au saumon, à l’avocat et à l'œuf

Panna cotta light au matcha et aux fraises

Panna cotta light au matcha et aux fraises

Wrap quatre fromages aux légumes

Wrap quatre fromages aux légumes

Omelette caprese kéto

Omelette caprese kéto

Orge perlé au tofu et à la citrouille

Orge perlé au tofu et à la citrouille

Tarte feuilletée de printemps aux asperges et aux tomates cerises

Tarte feuilletée de printemps aux asperges et aux tomates cerises

Avocat kéto farci de feta et de saumon

Avocat kéto farci de feta et de saumon

Toasts de patates douces au fromage blanc, au saumon fumé et à la salade de légumes

Toasts de patates douces au fromage blanc, au saumon fumé et à la salade de légumes

Salade kéto à la saucisse chorizo et à l'œuf

Salade kéto à la saucisse chorizo et à l'œuf

Tapioca aux champignons de Paris et aux courgettes accompagné de salade

Tapioca aux champignons de Paris et aux courgettes accompagné de salade

Soupe kéto aux crevettes et au saumon

Soupe kéto aux crevettes et au saumon

Dessert à la cannelle à base de mascarpone et de noix à faible teneur en glucides

Dessert à la cannelle à base de mascarpone et de noix à faible teneur en glucides

Muffins kéto au bacon pour le petit-déjeuner

Muffins kéto au bacon pour le petit-déjeuner

Salade de camembert et framboises

Salade de camembert et framboises

Fromage cottage façon apple pie

Fromage cottage façon apple pie