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Catalogue de recettes

Nouvelle Communauté

429 kcal
5 min.
Smoothie collation banane cacahuète

Smoothie collation banane cacahuète

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87 kcal
30 min.
Râpées de courgettes et flocon d avoine .

Râpées de courgettes et flocon d avoine .

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230 kcal
5 min.
Milkshake myrtille

Milkshake myrtille

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147 kcal
50 min.
Gâteau aux flocons d’avoine, pommes, carottes

Gâteau aux flocons d’avoine, pommes, carottes

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296 kcal
15 min.
Wrap chèvre, légumes maison

Wrap chèvre, légumes maison

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329 kcal
30 min.
Nouille chinoise crevette lait de coco

Nouille chinoise crevette lait de coco

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290 kcal
20 min.
Pizza saumon tartiflette

Pizza saumon tartiflette

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142 kcal
10 min.
Pancakes Keto

Pancakes Keto

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360 kcal
15 min.
Galette patates douces

Galette patates douces

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218 kcal
30 min.
Tarte aux pêches

Tarte aux pêches

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437 kcal
45 min.
Pithiviers fondant

Pithiviers fondant

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113 kcal
10 min.
Sirniki keto - pancakes au fromage frais

Sirniki keto - pancakes au fromage frais

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376 kcal
5 min.
Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

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64 kcal
10 min.
Mousse au chocolat keto

Mousse au chocolat keto

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93 kcal
15 min.
Mousse aux framboises légère

Mousse aux framboises légère

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379 kcal
10 min.
Porridge overnight chocolat framboise

Porridge overnight chocolat framboise

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219 kcal
65 min.
Pudding de chia au fruits

Pudding de chia au fruits

4,0
1 commentaires
535 kcal
30 min.
Confiture mirabelles maison

Confiture mirabelles maison

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314 kcal
30 min.
Gratin de courgettes à la ricotta et aux lardons

Gratin de courgettes à la ricotta et aux lardons

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313 kcal
5 min.
Omelette aux epinards

Omelette aux epinards

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