Wie viele Kalorien sind in Bulgur (Schätze des Orients)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1719 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
859 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
344 kcal
1719 kcal
Nährwerte in Bulgur pro 100 g:
Energiegehalt344
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.38
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate67.50
Netto Kohlenhydrate67.50
Zucker0.75
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Bulgur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bulgur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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