Wie viele Kalorien sind in Dönerteller ohne Pommes
Der Donerteller ohne Pommes ist ein Gericht, das in der Regel aus verschiedenen Zutaten besteht, die typischerweise in der türkischen und orientalischen Küche verwendet werden. Pro 100 Gramm enthält der Donerteller 150 Kalorien. Die Nährstoffzusammensetzung umfasst 8,3 Gramm Protein, 11,9 Gramm Fett und 3,4 Gramm Kohlenhydrate. Die Fettzusammensetzung des Donertellers ist von Bedeutung, da der Gehalt an gesättigten Fettsäuren mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen kann. Dies kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Die Proteinquelle in diesem Gericht trägt zur Gesamtbilanz der Nährstoffe bei und kann aus verschiedenen Fleischsorten oder pflanzlichen Alternativen bestehen, je nach Zubereitungsart. Die Kohlenhydrate im Donerteller sind in moderaten Mengen vorhanden und stammen in der Regel aus Beilagen oder Saucen, die dem Gericht hinzugefügt werden. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Anbieter variieren, was zu unterschiedlichen Geschmäckern und Texturen führen kann. Es ist zu beachten, dass der Donerteller ohne Pommes in der Regel mit verschiedenen Saucen serviert wird, die zusätzliche Nährstoffe und Kalorien beisteuern können. Die Auswahl der Saucen und deren Mengen kann den Gesamtgehalt an Kalorien und Makronährstoffen beeinflussen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Wie viele Kalorien sind in 300 g
Nährwerte in Dönerteller ohne Pommes pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Dönerteller ohne Pommes:
Wie viele Mineralien sind in Dönerteller ohne Pommes:
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- Schwarmstedter Backofen Puffer
- Bagel Bavaria, Sesambagel mit Krustenbraten
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- Mini-Parisette mit Thon
- Nadler Sommer Knüller Kartoffelsalat mit Zwiebeln & Schnittlauch
- Organic 7 Grains
- Fresh Chicken TS
- Bio-Falafel exquisit
- Veggie Vegan Wrap
- Dürüm-Döner mit Hähnchen, Salat und Soße
- Döner ohne soße
- Chicken Pad Thai
- Croque Salami
- Chicken döner
- Caesar Salat mit Dressing
- Asia-Instant-Suppe (Ramen)
- Burrito, Vegetarisch
- Döner-Box mit Hähnchen, Salat und Soße
- Big Mac ohne Bun (Brötchen)
- 8 Pizzabrötchen gefüllt mit Käse
- Dönerbox mit Salat ohne Soße