Wie viele Kalorien sind in Dürüm-Döner mit Pute, ohne Soße (Diverse)

Der Durum Döner mit Pute ohne Soße ist ein Produkt, das aus verschiedenen Zutaten besteht, die in der Zubereitung verwendet werden. Die Hauptzutat ist Putenfleisch, das in Kombination mit einem Fladenbrot aus Hartweizengrieß, auch Durum genannt, serviert wird. Pro 100 Gramm enthält der Durum Döner mit Pute ohne Soße 57 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 3,9 Gramm, was auf den Anteil des Putenfleisches zurückzuführen ist. Das Produkt weist einen Fettgehalt von 2,5 Gramm auf, wobei keine gesättigten Fette angegeben sind. Die Kohlenhydrate belaufen sich auf 4,9 Gramm, was hauptsächlich aus dem verwendeten Fladenbrot stammt. Die Zutaten sind in der Regel so ausgewählt, dass sie eine ausgewogene Kombination aus Fleisch und Brot bieten. Der Verzicht auf Soße kann den Geschmack des Putenfleisches und des Brotes hervorheben, ohne zusätzliche Aromen oder Kalorien durch Saucen hinzuzufügen. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Fleisch enthalten, in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung und dem Verzehr von Produkten, die Putenfleisch enthalten, ist es wichtig, auf die Herkunft und die Zubereitungsweise zu achten. Zusammenfassend bietet der Durum Döner mit Pute ohne Soße eine einfache und schlichte Option, die auf die Kombination von Putenfleisch und Hartweizenbrot fokussiert ist.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
57 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
86 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
114 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
171 kcal
1 kcal

Nährwerte in Dürüm-Döner mit Pute, ohne Soße pro 100 g:

Energiegehalt57
Protein3.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.90
Netto Kohlenhydrate4.90
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Dürüm-Döner mit Pute, ohne Soße:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dürüm-Döner mit Pute, ohne Soße:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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