Wie viele Kalorien sind in Kabeljaufilet gefüllt, mit Sahnesoße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
612 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
918 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
153 kcal
306 kcal
Nährwerte in Kabeljaufilet gefüllt, mit Sahnesoße (3) pro 100 g:
Energiegehalt153
Protein17.64
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.01
Gesättigte1.31
Einfach ungesättigte2.11
Mehrfach ungesättigte4.04
Kohlenhydrate2.47
Netto Kohlenhydrate2.23
Zucker0.37
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.24
Wie viele Vitamine sind in Kabeljaufilet gefüllt, mit Sahnesoße (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kabeljaufilet gefüllt, mit Sahnesoße (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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