Wie viele Kalorien sind in Käse - Schinken Toastie (Kochlöffel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
82 g
211 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
164 g
422 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
246 g
633 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
41 g
106 kcal
211 kcal
Nährwerte in Käse - Schinken Toastie pro 100 g:
Energiegehalt257
Protein13.05
Tierische0
Pflanzliche0
Fette8.29
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate31.22
Netto Kohlenhydrate31.22
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Käse - Schinken Toastie:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Käse - Schinken Toastie:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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