Wie viele Kalorien sind in Käsesalat (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
314 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
627 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
941 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
157 kcal
314 kcal
Nährwerte in Käsesalat (6) pro 100 g:
Energiegehalt209
Protein11.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.92
Gesättigte10.81
Einfach ungesättigte3.71
Mehrfach ungesättigte0.44
Kohlenhydrate4.19
Netto Kohlenhydrate3.24
Zucker4.15
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.95
Wie viele Vitamine sind in Käsesalat (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Käsesalat (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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