Wie viele Kalorien sind in Russische Kohlsuppe (6)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
224 kcal
1 kcal
Nährwerte in Russische Kohlsuppe (6) pro 100 g:
Energiegehalt56
Protein3.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.92
Gesättigte2.05
Einfach ungesättigte1.42
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate1.50
Netto Kohlenhydrate0.54
Zucker1.24
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.96
Wie viele Vitamine sind in Russische Kohlsuppe (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Russische Kohlsuppe (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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