Wie viele Kalorien sind in Tofu fest Konserve abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
496 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
74 kcal
496 kcal
Nährwerte in Tofu fest Konserve abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein15.51
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.63
Gesättigte0.94
Einfach ungesättigte1.20
Mehrfach ungesättigte3.49
Kohlenhydrate2.83
Netto Kohlenhydrate1.53
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff1.30
Wie viele Vitamine sind in Tofu fest Konserve abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tofu fest Konserve abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Tofu fest Konserve abgetropft? Prüfen Sie andere :
- Erbseneintopf, mit Speck
- Bratmakrele Konserve, abgetropft
- Thunfisch im eigenen saft
- Pfefferschoten Konserve abgetropft gegart
- Kokusnussmilch
- Sardinen, ohne Haut und Gräten
- Gulaschsuppe
- Hering Konserve abgetropft gekocht
- Oliven
- Hering Konserve, nicht abgetropft
- Würstel in Gulaschsaft
- Linsensuppe, mit Würstchen
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten