Wie viele Kalorien sind in Tofu geschnetzeltes (So Fine)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
180 g
328 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
90 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
364 kcal
328 kcal
Nährwerte in Tofu geschnetzeltes pro 100 g:
Energiegehalt182
Protein15.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.60
Gesättigte1.67
Einfach ungesättigte3.78
Mehrfach ungesättigte7.11
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Tofu geschnetzeltes:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tofu geschnetzeltes:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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