Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Schinken und Edamer
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
243 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
729 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
972 kcal
2 kcal
Nährwerte in Vollkornbrot mit Schinken und Edamer pro 100 g:
Energiegehalt243
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate13.50
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.50
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Schinken und Edamer:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot mit Schinken und Edamer:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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