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Wie viele Kalorien sind in Vollkornfladenbrot mit Quark Magerstufe und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

70 g
146 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

140 g
293 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

210 g
439 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

35 g
73 kcal
146 kcal

Nährwerte in Vollkornfladenbrot mit Quark Magerstufe und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt209
Protein8.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.86
Gesättigte0.23
Einfach ungesättigte0.19
Mehrfach ungesättigte0.29
Kohlenhydrate41.30
Netto Kohlenhydrate39.11
Zucker9.40
Cholesterin0
Ballaststoff2.19

Wie viele Vitamine sind in Vollkornfladenbrot mit Quark Magerstufe und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornfladenbrot mit Quark Magerstufe und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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