Wie viele Kalorien sind in Zucchinischiffchen (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
364 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
546 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
91 kcal
182 kcal
Nährwerte in Zucchinischiffchen (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt91
Protein4.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.58
Gesättigte2.17
Einfach ungesättigte0.86
Mehrfach ungesättigte0.27
Kohlenhydrate9.41
Netto Kohlenhydrate7.33
Zucker2.10
Cholesterin0.02
Ballaststoff2.08
Wie viele Vitamine sind in Zucchinischiffchen (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zucchinischiffchen (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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