Ile kalorii ma 10 świeżych jaj
Ile kalorii ma 1× opakowanie
680 g
945 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1360 g
1890 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2040 g
2836 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
340 g
473 kcal
945 kcal
Wartości odżywcze w 10 świeżych jaj na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 świeżych jaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 świeżych jaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 świeżych jaj? Sprawdź inne :
- Jaja z chowu ściółkowego
- Czachorowski Kokoszka Ekolozka Ekologiczne Jaja Duze
- Czeko jajka Cappuccino Eier
- Instant egg nudler
- Jaja M
- 10 Polskich Jaj z Chowu Ściółkowego M
- Farmio Świeże jaja od kur karmionych paszą wolną od GMO L 6 sztuk
- Jajko z chowu ściółkowego
- Jaja od zielononóżki
- Białko jaja kurzego
- 10 świeżych jaj z chowu ściółkowego L
- Jajka swojskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy