Ile kalorii ma Chleb pełen ziaren (Halina)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
255 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
700 g
1785 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1400 g
3570 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2100 g
5355 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełen ziaren na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.10
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.00
Węglowodany netto35.50
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Chleb pełen ziaren:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełen ziaren:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełen ziaren? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy