Ile kalorii ma Chleb razowy (Ręcznie wyrabiany na zakwasie)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
800 g
1960 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1600 g
3920 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2400 g
5880 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
400 g
980 kcal
1960 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.60
Węglowodany netto47.60
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy