Ile kalorii ma Dorsza atlantycki filet bez skóry (targ rybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
158 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
237 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
40 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsza atlantycki filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsza atlantycki filet bez skóry :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsza atlantycki filet bez skóry :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsza atlantycki filet bez skóry ? Sprawdź inne :
- Łosoś pacyficzny filet
- Marinero Sledz Filety z Papryka Chili
- Golden Seafood Morszczuk Wedzony
- Kulbiniec panierowany, smażony
- Lisner Śledzik na raz w sosie grzybowym kurki 100 g
- Mirko Pstrag w Galarecie
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Dorsz atlantycki polędwica bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Matjesfilets
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy