Ile kalorii ma Fasola biała w zalewie
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
32 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
69 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
138 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Fasola biała w zalewie na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka6.10
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany13.80
Węglowodany netto13.80
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Fasola biała w zalewie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola biała w zalewie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola biała w zalewie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy