Ile kalorii ma Filety śledziowe z ziołami (Lisner a'la Matjas)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
225 g
376 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
450 g
752 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
675 g
1127 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
112.5 g
188 kcal
376 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe z ziołami na 100g:
Wartość energetyczna167
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.50
Nasycone4.00
Jednonienasycone5.30
Wielonienasycone4.10
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe z ziołami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z ziołami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe z ziołami? Sprawdź inne :
- Łosoś z płatkami chili
- Srebrzyk w sosie własnym z dodatkiem oleju
- Łosoś porcja smaku wędzony na zimno
- Filet z tunczyka
- Makrela w pomidorach filet
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Kostka z mintaja
- Tesco ready to eat seafood sticks
- Łosoś atlantycki
- Makrela
- Łosoś atlantycki wędzony na gorąco
- Leszcz wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy