Ile kalorii ma Grzyby shimeji białe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
111 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
74 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby shimeji białe na 100g:
Wartość energetyczna37
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.50
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Grzyby shimeji białe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grzyby shimeji białe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grzyby shimeji białe? Sprawdź inne :
- Mushroom italian style
- House of Asia Grzyby Mun suszone krojone 30 g
- Rydz przekąska
- Ben's Original Mushroom
- Runopol Borowik szlachetny suszony krajanka 40 g
- Chińskie grzyby nameko
- Runopol Podgrzybek brunatny suszony krajanka 20 g
- Champignons tomaten,edamer
- Podgrzybki mrożone
- Papierosy czerwone 100s
- Boczniak
- Grzyby kurki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy